IF eetpatroon en aas

[Feem]

Zijn er hier gasten die aan IF doen en toch aan AAS zitten?

Klik om meer te lezen...

 

[Ano_1989_86]

Niet doen, kerel. Door AAS kan je lichaam net veel beter die voedingsstoffen gebruiken en jij zou het die dan ontzeggen?

 

[I Xyzyx I]

Met jouw stats zou ik eerst natty cutten. Pas op laag vet% wordt t lastig en zou je met aas kunnen cutten... Nu is t gewoon zonde van je geld en gezondheid.

 

[Feem]

Niet doen, kerel. Door AAS kan je lichaam net veel beter die voedingsstoffen gebruiken en jij zou het die dan ontzeggen?

Klik om te verkleinen...

Voedingstoffen krijg je sowieso wel binnen alleen in een 8 hour window.
Dat lijkt me dus geen goede reden? Doe je zelf aan IF?

---------- Post toegevoegd Sat 29 Dec 2012 om 16:07 ----------

Met jouw stats zou ik eerst natty cutten. Pas op laag vet% wordt t lastig en zou je met aas kunnen cutten... Nu is t gewoon zonde van je geld en gezondheid.

Klik om te verkleinen...

Ik ben ook echyt niet van plan om met AAS te beginnen. Ik zal zeker nog een paar maanden gaan wachten ermee. Wil ongeveer op 20% BF zitten voordat ik er aan ga denken.

Maar omdat ik nu voor langere tijd IF wil ga doen wil ik een stukje in de toekomst gaan kijken

 

[Ano_1989_86]

Nee, zelf geen ervaring mee. Wil best geloven dat het trouwens goed werkt, maar zou het toch zeker niet op AAS doen.

 

[Feem]

p.s. mijn stats zijn nu langzaam maar zeker aan het veranderen. Zit nu op 100,2 kg en dat met kerst ertussen

 

[WilliamSB]

Goed bezig, lekker doorgaan zo. Bij 12% kan je denken aan AS
Maar dan ben je waarschijnlijk een kilo of 80

 

[Feem]

Goed bezig, lekker doorgaan zo. Bij 12% kan je denken aan AS
Maar dan ben je waarschijnlijk een kilo of 80

Klik om te verkleinen...

Nou wil zo'n 10% in BF gaan zakken voor september 2013. Ga dan naar het buitenland voor een half jaar.

Is dit een beetje realistisch (zonder sups natuurlijk)

 

[Feem]

P.s. wil graag deze post afsluiten met de conclusie dat IF en AAS niet gecombineerd moet worden.

The End