Kuur voorstel
- Topic starter zapzap
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 18
- Weergaven 1.715
- Volgers 12
-
- Tags
- kuur
bodybuilding198
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 nov 2014
- Berichten
- 767
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
Redemptionn
Novice
- Lid sinds
- 20 apr 2015
- Berichten
- 14
- Waardering
- 0
Bonkie90
Cool Novice
- Lid sinds
- 23 okt 2014
- Berichten
- 51
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 13%
Ff wat antwoorden op je vragen met de kennis die ik heb;
10weken primo of bold is wat kort voor goede werking ervan. (Correct me if im wrong)
Verder de Nolva op 20mg houden, is zat.
Hcg tm week 24-26;-)
Zou wel een bridge doen van 6 weken.
7 weken winny imo te lang (als kickstart dan) en zou het op 50mg doen.
Nolva of aromasin pas toevoegen als je gyno begint op te komen.
Ik zou het dan zo doen
week 1t/m 12 300mg test-e e5d
week 1t/m 4 50mg winstrol ed
12-17 bridge 250mg per week of in jou geval 150mg e5d
week 18t/m 32test-e 600mg
week 18t/m 32 boldenone 600mg
hcg week 1t/m 34 500iu 2x per week
Ofzoiets
10weken primo of bold is wat kort voor goede werking ervan. (Correct me if im wrong)
Verder de Nolva op 20mg houden, is zat.
Hcg tm week 24-26;-)
Zou wel een bridge doen van 6 weken.
7 weken winny imo te lang (als kickstart dan) en zou het op 50mg doen.
Nolva of aromasin pas toevoegen als je gyno begint op te komen.
Ik zou het dan zo doen
week 1t/m 12 300mg test-e e5d
week 1t/m 4 50mg winstrol ed
12-17 bridge 250mg per week of in jou geval 150mg e5d
week 18t/m 32test-e 600mg
week 18t/m 32 boldenone 600mg
hcg week 1t/m 34 500iu 2x per week
Ofzoiets
Mijn eerste kuur na enkele weken trainen bij de fitness
Hey Guys
Ik ben nieuw hier, hallo allemaal.
Wil graag om jullie hulp vragen.
Ik heb het eenmaal in me hoofd gezet na zolang twijfelen om toch een kuur te nemen
meer als een ''duw'' in de rug, wel wat sterkere duw dan
Ik ben 27 en weeg 60 heb veel meegemaakt en ik wil terug op 70, ik woog ooit max 67.
Nu is het zo dat in anti depri slik en ook lormetazepam en dus wil ik absolute geen pillen als anabolen/steroiden/testoren of wat dan ook gebruiken ( sorry ben niet zo ervaren )
Kan iemand mij een kuur aanbevelen dat bestaat uit alleen injecties voor beginners ?
Het moet geen ''lichte'' maar ook niet al te zware kuur zijn aangezien het mijn eerste kuur word.
Ik zou graag vocht willen vasthouden, denk dat dat me wel goed zou staan in het gezicht namelijk de wangen
en natuurlijk wil ik ook advies over de nakuur.
Wie o Wie van de Pro's hier is bereid mij te adviseren hierover. ( Ik weet het niet gebruiken is het beste ! )
Gr
Hey Guys
Ik ben nieuw hier, hallo allemaal.
Wil graag om jullie hulp vragen.
Ik heb het eenmaal in me hoofd gezet na zolang twijfelen om toch een kuur te nemen
meer als een ''duw'' in de rug, wel wat sterkere duw dan
Ik ben 27 en weeg 60 heb veel meegemaakt en ik wil terug op 70, ik woog ooit max 67.
Nu is het zo dat in anti depri slik en ook lormetazepam en dus wil ik absolute geen pillen als anabolen/steroiden/testoren of wat dan ook gebruiken ( sorry ben niet zo ervaren )
Kan iemand mij een kuur aanbevelen dat bestaat uit alleen injecties voor beginners ?
Het moet geen ''lichte'' maar ook niet al te zware kuur zijn aangezien het mijn eerste kuur word.
Ik zou graag vocht willen vasthouden, denk dat dat me wel goed zou staan in het gezicht namelijk de wangen
en natuurlijk wil ik ook advies over de nakuur.
Wie o Wie van de Pro's hier is bereid mij te adviseren hierover. ( Ik weet het niet gebruiken is het beste ! )
Gr
bodybuilding198
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 nov 2014
- Berichten
- 767
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 11%
laurens700
Cool Novice
- Lid sinds
- 8 mrt 2010
- Berichten
- 214
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 12%
Hey Guys
Ik ben nieuw hier, hallo allemaal.
Wil graag om jullie hulp vragen.
Ik heb het eenmaal in me hoofd gezet na zolang twijfelen om toch een kuur te nemen
meer als een ''duw'' in de rug, wel wat sterkere duw dan
Ik ben 27 en weeg 60 heb veel meegemaakt en ik wil terug op 70, ik woog ooit max 67.
Nu is het zo dat in anti depri slik en ook lormetazepam en dus wil ik absolute geen pillen als anabolen/steroiden/testoren of wat dan ook gebruiken ( sorry ben niet zo ervaren )
Kan iemand mij een kuur aanbevelen dat bestaat uit alleen injecties voor beginners ?
Het moet geen ''lichte'' maar ook niet al te zware kuur zijn aangezien het mijn eerste kuur word.
Ik zou graag vocht willen vasthouden, denk dat dat me wel goed zou staan in het gezicht namelijk de wangen
en natuurlijk wil ik ook advies over de nakuur.
Wie o Wie van de Pro's hier is bereid mij te adviseren hierover. ( Ik weet het niet gebruiken is het beste ! )
Gr
Maak een eigen topic aan en vergal niet deze topic. Voor de rest lekker eten en als je het weet waarom ga je het toch doen.
- Lid sinds
- 25 apr 2013
- Berichten
- 6.820
- Waardering
- 11.434
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 12%
Hey Guys
Ik ben nieuw hier, hallo allemaal.
Wil graag om jullie hulp vragen.
Ik heb het eenmaal in me hoofd gezet na zolang twijfelen om toch een kuur te nemen
meer als een ''duw'' in de rug, wel wat sterkere duw dan
Ik ben 27 en weeg 60 heb veel meegemaakt en ik wil terug op 70, ik woog ooit max 67.
Nu is het zo dat in anti depri slik en ook lormetazepam en dus wil ik absolute geen pillen als anabolen/steroiden/testoren of wat dan ook gebruiken ( sorry ben niet zo ervaren )
Kan iemand mij een kuur aanbevelen dat bestaat uit alleen injecties voor beginners ?
Het moet geen ''lichte'' maar ook niet al te zware kuur zijn aangezien het mijn eerste kuur word.
Ik zou graag vocht willen vasthouden, denk dat dat me wel goed zou staan in het gezicht namelijk de wangen
en natuurlijk wil ik ook advies over de nakuur.
Wie o Wie van de Pro's hier is bereid mij te adviseren hierover. ( Ik weet het niet gebruiken is het beste ! )
Gr
Ik denk dat dit wel wat voor jou is:
Week 1 tot 20 - 1000mg Test Enanthaat per week
Week 1 tot 20 - 1000mg Tren Enanthaat per week
Week 1 tot 20 - 1000mg Deca per week
Week 1 tot 20 - 200mg Oxymetholone per dag
Week 1 tot 20 - 30iu Insuline per dag post workout
Als iemand aanvullingen heeft om het zo erg mogelijk voor deze jongen te maken, voel je vrij!
Geen kloon, alleen maar op zoek naar hulp. Deed jij toch ook toen je je eerste x aanmeldde op deze site ?
---------- Toegevoegd om 03:00 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 02:59 ----------
Waarom sarcastisch doen ?
Ik zoek alleen maar fatsoenlijk hulp
- Lid sinds
- 24 aug 2010
- Berichten
- 4.903
- Waardering
- 358
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik zou kiezen voor primo. Bold ben ik geen fan van. 10 of 12 weken primo kan prima.
- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 4.761
- Waardering
- 2.516
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Als je nu probeert naturel richting de 10% te cutten (of 11%; mss 12%) en dan 12-14 weken 600 test + 600 primo doet en licht bulkt zal je volgens mij ook een goed resultaat hebben.
Ik denk dat als je voeding op orde is je vp hetzelfde zal blijven of mss zelfs dalen (meer spieren aankomen dan vet zorgt ook voor verlaging vp).
Persoonlijk vind ik primo een heerlijk middel. Heb tren nog niet gebruikt en zal dit ook nog niet direct gaan doen, primo gaf me een mooie ronde look, niet vochtig oid.
Evt de primo wat verhogen naar 800 ofzo
Ik denk dat als je voeding op orde is je vp hetzelfde zal blijven of mss zelfs dalen (meer spieren aankomen dan vet zorgt ook voor verlaging vp).
Persoonlijk vind ik primo een heerlijk middel. Heb tren nog niet gebruikt en zal dit ook nog niet direct gaan doen, primo gaf me een mooie ronde look, niet vochtig oid.
Evt de primo wat verhogen naar 800 ofzo
rondgun
Novice
- Lid sinds
- 9 apr 2003
- Berichten
- 28
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 12%
ZapZap,
Lees ik het nou goed?
Je bent 21 jaar.
Je hebt een kuur van 600 mg per week voor 12 weken achter de rug
En je bent 10 kg aangekomen en 7 over gehouden.
Nu wil je voor je 2e kuur 24 ! weken op test gaan kuren?
2e kuur en dan een half jaar 'ON' zijn??
Ik vind het knap hoor, 1e kuur 10 kg erbij en 7 over.
Maar als dat waar is (ik vertrouw je gabber) dan heb jij toch helemaal geen
baat bij 24!!!! weken?
Wat is je lengte en je gewicht nu dan, en je BMI? Ik ben echt heel benieuwd.
Want stel je nou eens voor dat je die 24 weken doet. Hoeveel wil je dan gainen.
Als je al 7 schoon doet na 12 weken. Wil je er dan 20 nat op en 14 schoon over
houden na 24 weken?
Ik ben de logica ff kwijt.
Zou je nou niet ff wat minder gaan doen....
Zou je niet gewoon nog eens ff een korte kuur gaan doen op 600 mg only?
Wil je droger dan doe je stromba voor definitie erbij.
En dan lekker 8, 10 hell van mij part 12 weken. Maar toch geen 24 ?
just my 2 cents bro.
Lees ik het nou goed?
Je bent 21 jaar.
Je hebt een kuur van 600 mg per week voor 12 weken achter de rug
En je bent 10 kg aangekomen en 7 over gehouden.
Nu wil je voor je 2e kuur 24 ! weken op test gaan kuren?
2e kuur en dan een half jaar 'ON' zijn??
Ik vind het knap hoor, 1e kuur 10 kg erbij en 7 over.
Maar als dat waar is (ik vertrouw je gabber) dan heb jij toch helemaal geen
baat bij 24!!!! weken?
Wat is je lengte en je gewicht nu dan, en je BMI? Ik ben echt heel benieuwd.
Want stel je nou eens voor dat je die 24 weken doet. Hoeveel wil je dan gainen.
Als je al 7 schoon doet na 12 weken. Wil je er dan 20 nat op en 14 schoon over
houden na 24 weken?
Ik ben de logica ff kwijt.
Zou je nou niet ff wat minder gaan doen....
Zou je niet gewoon nog eens ff een korte kuur gaan doen op 600 mg only?
Wil je droger dan doe je stromba voor definitie erbij.
En dan lekker 8, 10 hell van mij part 12 weken. Maar toch geen 24 ?
just my 2 cents bro.
drumbell
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2013
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 979
en test susp pre workout niet te vergeten!
---------- Toegevoegd om 17:19 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:18 ----------
denk dat ie 50/50 bulk cut van plan is.
GewoonDenny
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 1.355
- Waardering
- 469
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 13%
en voeg daar even de 6wkn kickstart 10mg methyl tren voor het slapen aan toe
OT
Zou voor de eerste optie gaan maar dan test iets lager en primo iets hoger.
1-12 Test E 500mg EW
1-12 Primo 600-800mg EW
--bridge: test e 250mg 6wkn--
etc....
Gyno gevoelig? Hou dan nolva en aromasin bij de hand.
Als je nog off wilt gaan na 24 weken zou ik wel hCG erbij zetten op 2x 500iu per week
Superzaadje
Novice
- Lid sinds
- 28 apr 2015
- Berichten
- 1
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 18%
Hallo,
Ik wil ook graag even inhaken (ben nieuw). 1.94mtr/102kg/18%
Momenteel zit ik in mijn 4e kuur, train 4 a 5 keer per week maar voor mijn gevoel doet ie niet veel.
Na een periode van blessures (afgescheurde achillespees en gescheurde spiertjes in beide schouderbladen) ben ik in december weer begonnen met trainen.
In februari ben ik turinabol orals gaan nemen om wat rustiger op te bouwen.
Nu ben ik dus 4 weken bezig en volg het volgende schema
Inject. Mutant Gear
Sup. Sustanon per week 2 x 800mg
Deca Dura 1x 400mg en 1 x 800mg
Nakuur Novaldex
Ik merk nauwelijks iets, beetje meer kracht beetje groei. Verder mag het geen naam hebben.
Mn vorige kuur op Test. Enanth. met Masteron en Turinabol ging als een malle.
Wat doe ik fout?
Ik wil ook graag even inhaken (ben nieuw). 1.94mtr/102kg/18%
Momenteel zit ik in mijn 4e kuur, train 4 a 5 keer per week maar voor mijn gevoel doet ie niet veel.
Na een periode van blessures (afgescheurde achillespees en gescheurde spiertjes in beide schouderbladen) ben ik in december weer begonnen met trainen.
In februari ben ik turinabol orals gaan nemen om wat rustiger op te bouwen.
Nu ben ik dus 4 weken bezig en volg het volgende schema
Inject. Mutant Gear
Sup. Sustanon per week 2 x 800mg
Deca Dura 1x 400mg en 1 x 800mg
Nakuur Novaldex
Ik merk nauwelijks iets, beetje meer kracht beetje groei. Verder mag het geen naam hebben.
Mn vorige kuur op Test. Enanth. met Masteron en Turinabol ging als een malle.
Wat doe ik fout?
GewoonDenny
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 1.355
- Waardering
- 469
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 13%
Maak een eigen topic aan!
drumbell
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2013
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 979
drumbell
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2013
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 979
als je in deel 1 cut (jouw plan) en in deel 2 gaat bulken zou het inprincipe niet uit moeten maken denk ik?
ga je eerst bulken, en daarna cutten dan wel. omdat je anders ineens iets van 1000 cals gaat snijden van de een op de andere dag dat vinden je gains niet leuk lijkt me. vandaar die bridge waarmee je je calorieniveau in een normaal tempo naar beneden kunt schroeven over die 4 weken zodat je lichaam er geleidelijk aan, aan kan wennen.
zelf geen ervaring dus misschien zinnig als iemand dit kan bevestigen die dat wel heeft.
ga je eerst bulken, en daarna cutten dan wel. omdat je anders ineens iets van 1000 cals gaat snijden van de een op de andere dag dat vinden je gains niet leuk lijkt me. vandaar die bridge waarmee je je calorieniveau in een normaal tempo naar beneden kunt schroeven over die 4 weken zodat je lichaam er geleidelijk aan, aan kan wennen.
zelf geen ervaring dus misschien zinnig als iemand dit kan bevestigen die dat wel heeft.
