AlexPumpingIron
Novice
- Lid sinds
- 28 jul 2011
- Berichten
- 1
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 3%
Hey hey,
even eerst mijn stats:
22 jaar, 92 kg, 14%bf, 1m83.
training:
6 dagen/week (4 dagen split)
voeding:
4500kcal/dag (ratio: 45%k/30%p/25%v)
reeds 4 cycles achter de rug.
Nu was mijn vraag wat jullie vinden van volgende kuur en waar verbetering/aanvulling moet/kan:
Week 1-12: boldenone 400-800mg /week
Week 1-15: test enanth 250-500mg/week
Week 11-16: winstrol 50mg/elke dag (oral)
Week 1-15: Arimidex 0.5mg / elke dag --> enkel indien nodig
(Week 1-8: anavar 60 mg/elke dag (oral))
Nakuur:
Week 17-20: 20 mg/dag Nolva en 50 mg Clomid /ED
mijn vragen zijn de volgende:
1) anavar doen/niet doen? waarom wel/waarom niet?
2) welke dosering is optimaal voor boldenone en test en in deze cycle? (meningen lopen hierover uit)
graag enkel opbouwende kritiek!
thanks!
even eerst mijn stats:
22 jaar, 92 kg, 14%bf, 1m83.
training:
6 dagen/week (4 dagen split)
voeding:
4500kcal/dag (ratio: 45%k/30%p/25%v)
reeds 4 cycles achter de rug.
Nu was mijn vraag wat jullie vinden van volgende kuur en waar verbetering/aanvulling moet/kan:
Week 1-12: boldenone 400-800mg /week
Week 1-15: test enanth 250-500mg/week
Week 11-16: winstrol 50mg/elke dag (oral)
Week 1-15: Arimidex 0.5mg / elke dag --> enkel indien nodig
(Week 1-8: anavar 60 mg/elke dag (oral))
Nakuur:
Week 17-20: 20 mg/dag Nolva en 50 mg Clomid /ED
mijn vragen zijn de volgende:
1) anavar doen/niet doen? waarom wel/waarom niet?
2) welke dosering is optimaal voor boldenone en test en in deze cycle? (meningen lopen hierover uit)
graag enkel opbouwende kritiek!
thanks!
