Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Vele jonge DBB zullen deze machine niet kennen. Ik weet ook niet echt de juiste benaming ervan, maar in retro gyms (80's style ) vind je deze machine nog wel terug. Er zijn 2 pinnen voorzien bij dit toestel:
steekgewichten
helling van de handgrepen
Met deze machine kun je diverse oefeningen doen:
Bench press
Incline bench press
Decline bench press
Shoulder press
Shrugs
...
Voor sommige oefeningen heb je natuurlijk de hulp nodig van een verstelbare bank. Deze machine zie je niet meer in moderne fitness centra, maar ik vind deze zeker de moeite waard. En voor 50€ zou ik niet twijfelen