Reflux buikprobleem

[fabke3]

Ik zit met een probleem ik heb vroeger toen ik klein was reflux gehad.
En hierdoor kwam er een operatie en daardoor is er een buikspier in 2 gesneden.(rectus abdominis)
Wil nu graag droog gaan trainen en heb schrik dat deze dan achterblijft.
Kan ik hier iets aan doen en heeft iemand hier ervaring mee?

Graag fatsoenlijke hulp.
Bedankt.

Klik om meer te lezen...

 

[free]

is denkik niks om je zorgen over te maken
na een zekere tijd is je spier terug aan elkaar gegroeit en is daar volgens mij niks aan te merken. dus go for it

 

[fabke3]

Helaas dit is al even geleden en het is wel aan elkaar genaaid maar krijg hem maar niet dikker.En als ik hier harder op train dan krijg ik een streep(striem denk ik) op mijn buik voor 2 dagen en dan is het terug weg.

Rare situatie ik weet het maarja

 

[Piratepete]

Ben ook aan mijn mlaag geopereerd wegens reflux en heb hier nooit last van gehad
Zou me er dus niet druk over maken

good luck

 

[fabke3]

thnx

ok bedankt .
Eind deze maand zou het al wat zichtbaar moeten zijn dan zal ik wel een 7-8kg kwijt moeten zijn .
En dan zal ik het weten al vast bedankt voor de reacties.