Rozijnen ?

[redbeast25]

Hallo Daar Allemaal,

Even een vraagje ik kon hier niks vinden over rozijnen, maar rozijnen zijn toch prima om je koolhydraten aan te vullen.

Of zijn rozijnenslecht om naar binnen te werken.

Bedankt groeten roy

Klik om meer te lezen...

 

[Jordees]

Op zich niets mis mee, maar houd het wel beperkt. Het blijven namelijk suikers.

 

[jimi]

heb wel eens gehoort dat het goede suikers zijn vlak voor het sporten

 

[Mr.Mike]

Ik eet het Pre-Workout samen met Bambix/Melk.

 

[jimi]

en dat is zeker een bomb voor het trainen of niet dan

 

[roxxe]

mix met yoghurt/kwark, lekka

 

[Brolly]

Ik vreet 2 klauwen vol per dag met melk/bambix/brinta. Heerlijk en goed te doen als PW maaltijd

 

[KaLe]

voor en na de training door mijn havermout!

 

[redbeast25]

prima dankje wel allemaal is dus goed mooi !!

lekker een handje sóchtends bij de rest van mijn voeding

 

[kakaa]

zeker goed

 

[Santoz]

Ik dacht dat er hier mensen waren die het zelfs tijdens hun training aten.
Rondom de training dus perfect vreedsel omwille van hun type carbs.

 

[rickrox]

ik doe het altijd door me kwark
vind ze trouwens ook goed lekker, ga ze binnekort ook maar is dor de brinta mikken