killerbear
Cool Novice
- Lid sinds
- 15 mrt 2006
- Berichten
- 121
- Waardering
- 0
Hoi bro's,
begin binnen enkele weken met volgende cycle, enige opmerkingen suggesties?
AAS:
Week 1-10: 500mg test-e EW (2*/week)
Week 1-4: 800mg eq EW (2*/week) -> frontload
Week 4-10: 400mg eq EW (2*/week)
Week 1-10: 500mg tren-e EW (2*/week)
IGF-1/INSULINE:
Week 1-4: 10iu humalog ED PWO (5 op7) (opbouwend vanaf 4iu).
Week 4-8: 50mcg igf-1 ED PWO (5 op 7)
Week 8-12: 10iu humalog ED PWO (5 op 7)
Week 12-16: 50mcg igf-1 ED PWO (5 op 7)
Week 16-20: 10iu humalog ED PWO (5 op 7)
Week 20-24: 50mcg igf-1 ED PWO (5 op 7)
De twee weken naar de aanvang toe ga ik primen, dus carbs omlaag met grote inname proteïne, behalve op re-feed dag. Aanvang > carbs omhoog.
Ga ook een logje bijhouden om achteraf wat naslagwerk te hebben
Stats op t moment zijn 96kg bij 1m86 en 11% VP.
Grtz,
begin binnen enkele weken met volgende cycle, enige opmerkingen suggesties?
AAS:
Week 1-10: 500mg test-e EW (2*/week)
Week 1-4: 800mg eq EW (2*/week) -> frontload
Week 4-10: 400mg eq EW (2*/week)
Week 1-10: 500mg tren-e EW (2*/week)
IGF-1/INSULINE:
Week 1-4: 10iu humalog ED PWO (5 op7) (opbouwend vanaf 4iu).
Week 4-8: 50mcg igf-1 ED PWO (5 op 7)
Week 8-12: 10iu humalog ED PWO (5 op 7)
Week 12-16: 50mcg igf-1 ED PWO (5 op 7)
Week 16-20: 10iu humalog ED PWO (5 op 7)
Week 20-24: 50mcg igf-1 ED PWO (5 op 7)
De twee weken naar de aanvang toe ga ik primen, dus carbs omlaag met grote inname proteïne, behalve op re-feed dag. Aanvang > carbs omhoog.
Ga ook een logje bijhouden om achteraf wat naslagwerk te hebben
Stats op t moment zijn 96kg bij 1m86 en 11% VP.
Grtz,


)
:evilnana: 