Tussendoortjes

[Melonz]

Hallo dbb'ers!

volgende week ga ik met school op reis naar italie(5-6d), en ik hoorde vandaag dat we worden aangeraden koeken mee te nemen omdat we 's avonds pas tegen 8-9 uur kunnen eten. Nu wil ik me niet vol gaan duwen met die gesuikerde rommel dus vroeg ik me af of jullie geen leuke snacks wisten? Zat zelf te denken aan amandelen, maar deze ben ik nogal snel beu..

Klik om meer te lezen...

 

[Ano_80_1]

Kijk in het receptendeel naar eiwitrepen die je zelf kunt maken?
Of eiwitrepen kopen.
Beef Jerkey.
Pinda's.

...zó veel dat je tussendoor kan eten.
Wat is je doel op dit moment? (cut / bulk)

 

[free]

Hallo dbb'ers!

volgende week ga ik met school op reis naar italie(5-6d), en ik hoorde vandaag dat we worden aangeraden koeken mee te nemen omdat we 's avonds pas tegen 8-9 uur kunnen eten. Nu wil ik me niet vol gaan duwen met die gesuikerde rommel dus vroeg ik me af of jullie geen leuke snacks wisten? Zat zelf te denken aan amandelen, maar deze ben ik nogal snel beu..

Klik om te verkleinen...

bananen, eiwitrepen, noten, grany koeken (vind ik wel lekker)
gedroogd fruit (bv rozijnen, pruimen, dadels) stukken kokosnoot (gewoon of gedroogt)
blik makreelfilet met tomatensaus, blik tonijn, blik zalm

 

[Melonz]

Die eiwitrepen werken nooit bij me Of ze smaken naar kots

En ik zit momenteel in de cut..

 

[free]

Die eiwitrepen werken nooit bij me Of ze smaken naar kots

En ik zit momenteel in de cut..

Klik om te verkleinen...

probeer dan mss de vis in blik

 

[Vendel]

Neem gewoon brood met rosbief/kipfilet etc. mee.
Rijstwafels
Eiwitrepen
Fruit

 

[YOGI]

Stukken komkommer

 

[Ano_80_1]

Die eiwitrepen werken nooit bij me

Klik om te verkleinen...

Leg eens uit hoe je dacht dat eiwitrepen werken?

 

[Melonz]

Stukken komkommer

Klik om te verkleinen...

Zit toch niks van voedingswaarde in?

Neem gewoon brood met rosbief/kipfilet etc. mee.
Rijstwafels
Eiwitrepen
Fruit

Klik om te verkleinen...

Leg eens uit hoe je dacht dat eiwitrepen werken?

Klik om te verkleinen...

Ze zijn bij mij oftewel nog vloeibaar oftewel keihard.. Maar zal eens proberen binnenkort, denk je trouwens dat eiwitrepen 5-6 dagen goed blijven gewoon in de koffer?

 

[Ano_80_1]

Oh! Zelf maken! Als je ze al mee wilt nemen dan in een luchtdicht afsluitbaar bakje...
Anders gewoon lekkere repen kopen.

 

[Forrest Gump]

Gekookte eieren,wat melk met havermout en whey,de whey muffin (recept vind je op deze site),boterham met rookvlees..

 

[Ano_92_4]

Sachets Whey ?

 

[Powergiant]

In Italië verkopen ze veel vis in blik. Fruit en noten (en zoals gezegd: sachets whey) zijn makkelijk mee te nemen.

eieren

Klik om te verkleinen...

Aangezien hij met school op reis gaat, lijkt het mij niet dat ze zelf zullen koken.

 

[Ruud0111]

eieren

 

[free]

of mss army of astronautenvoeding
da ge zo uit een zakje moet eten
kdenk dat daar wel nog goede voedingswaarden in zitten.

 

[Melonz]

Thanks voor tips jongens! Vooral die vis in blik staat me wel aan