Twee verschillende supplementen gebruiken, slecht?

[vint]

..

..

Klik om meer te lezen...

 

[olddutch]

nee hoor is echt geen probleem
je mag bijvoorbeeld ook eieren samen met melk drinken.
of vis samen met vlees eten

 

[RWD ecto]

kan inderdaad geen kwaad, probeer wel direct daarna iets in vaste vorm te eten.. want alleen vloeibaar is niet goed..

neem anders wat groente en fruit (icm langzame koolhydraten?) bij die 2e shake? want dan worden de eiwitten beter opgenomen.

 

[Sanca Saxon]

Kan best hoor

 

[Tommyboy]

maakt idd geen zak uit hehe