ik hoop met deze topic wat antwoorden te krijgen over mijn probleem.
Ik ben nu al een tijdje bezig met power trainen en gezonder eten.
Nu mijn probleem is, dat ik totaal niet van de zoetigheid kan blijven.
Heb al allerlei methodes geprobeerd zoals het snoep vervangen door gewoon niks tussendoor te eten, water te drinken, fruit, noten, crackers te eten.
deze methodes lukken wel, maar na een week of twee maximum stort ik mezelf weer in die zoetigheid.
weet er iemand een andere manier of supplement om van die rommel te blijven?
Ik ben nu al een tijdje bezig met power trainen en gezonder eten.
Nu mijn probleem is, dat ik totaal niet van de zoetigheid kan blijven.
Heb al allerlei methodes geprobeerd zoals het snoep vervangen door gewoon niks tussendoor te eten, water te drinken, fruit, noten, crackers te eten.
deze methodes lukken wel, maar na een week of twee maximum stort ik mezelf weer in die zoetigheid.
weet er iemand een andere manier of supplement om van die rommel te blijven?







