Fitness Seller

Verder gaan.......

M

marcel001

Novice
Lid sinds
15 apr 2011
Berichten
1
Waardering
0
Lengte
1m66
Massa
66kg
Vetpercentage
12%
Hey iedereen!

Ik ben nieuw hier, dus weet nog niet goed hoe het allemaal werkt, sorry als ik een fout maak.
Ik gebruik nu de volgende producten:
Whey (Raw Iron);
Dextro N-R-G (Raw Iron);
Creatine (Raw Iron);
Beta-Alanine.

Ik neem elke ochtend een shake met Whey, Dextro en Creatine.
Ongeveer 1 uur voor de training neem ik nog een shake, met daarin ook Beta-Alanine.

Met al deze producten heb ik goede ervaring.


Echter, ik sta nu al een tijdje stil met groeien, maar wil nog verder.
Omtrek armen zijn 33/34cm in rust. (19jr)
Omtrek borst weet ik niet precies...

Ik stond een tijdje geleden ook al ''stil'' maar toen een goed voedingsschema gemaakt, dat hielp veel!

Nou wil ik een van de volgende producten gaan gebruiken, maar weet niet goed welke.
Omega vetzuren, ZMA, glucosamine of chindroitine?

Wie-o-wie heeft ervaring met een van deze producten?


GRTZ,
Marcel

ps. heb het stickie ''welke supplementen...'' aandachtig doorgelezen
Klik om meer te lezen...
 
Meer eten gewoon. Supps helpen praktisch niets op zulke momenten denk ik.
Je bent nog niet zo breed denk ik (armen 33-34) dus het zal gewoon aan je voeding liggen :).
Succes!
 
Voeding
 
Supplementen zijn ondersteunen van je voeding, denk je dat je die supps allemaal niet nodig hebt en gewoon het standaard setje moet blijven gebruiken dat je nu al doet.
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven