XXL Nutrition

Vet% tijdens kuur

Sergeant

Advanced Bodybuilder
Lid sinds
31 mrt 2006
Berichten
816
Waardering
60
Lengte
1m76
Massa
86kg
Vetpercentage
14%
Zit nu halverwege week 4 van mijn kuur en ben 2% gezakt en kg of 3 aangekomen.

Vet% is wekelijks gemeten met 7 punt meting.

Kuur :
1-4 60mg winstrol
1-12 600mg test e
1-10 500mg deca

Dacht dat winstrol niet echt een vetverbrander was. Of is het een vertekend beeld haha.
 
Als je massa bijkomt en je VP daalt moet je toch tevreden zijn :P
Ook kan de vetmeting afwijken is 8 van de 10 keer zo anders tijdstip, hoeveel meals je al hebt gegeten etc
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Elke week zelfde tijd. Maar ging meer om de winstrol.
 
Als je enkel vvm bent aangekomen dan is het logisch dat het percentage vet daalt. Wil dus niet meteen zeggen dat je ook vet bent kwijt geraakt. ..just saying
 
Jah als je op onderhoud eet ga je recompen, ook met zo'n kuur
 
Wat is je exacte gewicht en vetpercentage.

Dat roids vet verbranden ben ik niet mee bekend.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
82kg 1,76 en 14%

Begon een week een of 4 geleden op 79kg en 16%.

Eet nu ongeveer 400-500 boven onderhoud. Wellicht verhogen? Wil ook niet gek veel extra % aanzetten straks vandaar.

Waar ik bang voor ben is als ik nu dus qua % niet stijg en ik ga mijn kcal uppen, dat ik na mijn kuur wat massa verlies en dan mijn % extra stijgt.

Bedoel dus dat ik denk dat als ik nu een meting doe, dat ik volle spieren heb en meer vvm door aas. Dat ik wellicht een vertekend beeld heb qua % of sla ik de plank mis?
 
Terug
Naar boven