Hallo DBB'ers,
Ik ben dave en ben 15 jaar. Ik ben 1.80 m en weeg 71 kg. Ik train al best een poosje maar heb toch zeker bijna een half jaar niets gedaan. Onlangs ben ik weer begonnen met hardlopen en fitnessen.
Na 2 maanden flink trainen en 'lijnen' heb ik toch wel wat progressie geboekt.
Ik hoop dat jullie commentaar zouden willen geven op mijn foto's.
En of eventueel iemand mijn bodyfat kan schatten, want ik train niet op een sportschool maar thuis!
Hier de foto's....
De eerste foto is vanzelfsprekend: de foto waarop ik begon met cutten.
Ik hoop nog voor deze zomer me abs te kunnen laten zien.
Hoe denken jullie hierover?
Alvast bedankt!
Ik ben dave en ben 15 jaar. Ik ben 1.80 m en weeg 71 kg. Ik train al best een poosje maar heb toch zeker bijna een half jaar niets gedaan. Onlangs ben ik weer begonnen met hardlopen en fitnessen.
Na 2 maanden flink trainen en 'lijnen' heb ik toch wel wat progressie geboekt.
Ik hoop dat jullie commentaar zouden willen geven op mijn foto's.
En of eventueel iemand mijn bodyfat kan schatten, want ik train niet op een sportschool maar thuis!
Hier de foto's....
De eerste foto is vanzelfsprekend: de foto waarop ik begon met cutten.
Ik hoop nog voor deze zomer me abs te kunnen laten zien.
Hoe denken jullie hierover?
Alvast bedankt!
