Yo,
Wil even mij voorstellen.Ben Jonas en train intussen al van mijn 16 jaar heb nooit echt een goed voedingsschema gehad en trainde eigenlijk alleen de leuke spiergroepen.Ben over twee jaar dan mij meer gaan informeren en gaan lezen.Mijn trainingschema ziet er als volgt uit Ma:Borst-biceps,Di:benen-triceps,Do:rug-buik,Vrij:schouders-benen en Zo:bicps-triceps.Toen ik begon te trainen meete ik een 1.74m bij 51 kg.
2 jaar geleden woog ik nog 61 kg ben intussen toch aan de 76 kg geraakt.
Momenteel ben ik aan het bulken en de weegschaal toonde gisteren 82.4kg aan nuchter.
Nu zou ik toch aan al die ervaren mannen hier willen vragen of het verstandig is om binnen kort te gaan kuuren.Had gelezen onder de 90 kg het niet te doen maar waar ik train zijn er toch een paar die het al doen en die wegen dan nog niet zoveel als ik.Het resultaat mag er wel zijn.
Heb voor mijn eigen een kuur samen gesteld en ben benieuwd wat jullie er van vinden:w1-4 100mg anadrol ed
w1-10:400mg trenbolone Enth(2ml ew)
w1-10:500mg sustanon (2ml ew)
w13-15:30mg nolvadex(ed)
Weet dat er plof kop ga van krijgen maar het is mij te doen voor de massa en de kracht.
Bijna vergeten ben 24 jaar en mijn bodyfet weet ik eigenlik niet.
