Cheeseburger eddy
Novice
- Lid sinds
- 27 mei 2016
- Berichten
- 2
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 85kg
Hallo. ff voorstellen. Ik ben 31 jaar en ben ongeveer 12 jaar bezig met trainen. Ik woon in limburg ( belgie )
Ik dieet het heel jaar door, train 5x/week en doe 4x cardio/week. Hierdoor ben ik wel redelijk tevreden van mijn lichaam. Maar zoals iedereen wel heeft, kan het altijd beter
ik heb al enkele kuren achter de rug. Altijd zelf gekeken en getest waar mijn lichaam goed op reageert. Zo heb ik ondervonden dat in een kuur ik goed reageer met 3 voedingsschemas. Waarvan 2 dagen gewoon in carbs (bv 250) dan dag 3 hoog in carbs. (Bv 350) en dag 4 laag in carbs (bv150) en zo terug naar de eerste 2 dagen. Eiwitten zitten altijd hoog bij mij.
Mijn laatste kuur was 750 mg test e/week 600mg tren e/week 600mg mast e/week en laatste 5 weken winstrol. Hier had ik een heel goed resultaat mee gehaald. Zou deze kuur direct opnieuw willen doen. Maar de tren heeft me veel last bezorgd. Slapen viel tegen. Bed heel nat. Ineens beginnen zweten. En gyno. ( werd verholpen met a'dex tijdens kuur)
Daarom wil ik nu een kuur zonder tren.
Doel is altijd droog staan en zo hard mogelijk. ( mits dit toch vooral aan de voeding ligt )
Nu twijfel ik enkel over de hoeveelheden.
Voorstel 1.
1-10 900mg bold
1-10 600mg test e
1-10 400mg mast e
1-10 ripex (100mg test p. 100mg tren a 100 mg mast p)
Dit zou zijn. Maandag en vrijdag bold test en mast. En woensdag ripex en bold
Of voorstel 2.
1-15 600 mg bold
1-15 600 mg test
1-10 ripex
5-15 400 mg mast
Ook heb ik clen liggen. Deze zou ik willen zetten bij voorstel 1&2
Week 1-2 week 5-6 en week 9-10
Graag jullie meningen.
Ik dieet het heel jaar door, train 5x/week en doe 4x cardio/week. Hierdoor ben ik wel redelijk tevreden van mijn lichaam. Maar zoals iedereen wel heeft, kan het altijd beter
ik heb al enkele kuren achter de rug. Altijd zelf gekeken en getest waar mijn lichaam goed op reageert. Zo heb ik ondervonden dat in een kuur ik goed reageer met 3 voedingsschemas. Waarvan 2 dagen gewoon in carbs (bv 250) dan dag 3 hoog in carbs. (Bv 350) en dag 4 laag in carbs (bv150) en zo terug naar de eerste 2 dagen. Eiwitten zitten altijd hoog bij mij.Mijn laatste kuur was 750 mg test e/week 600mg tren e/week 600mg mast e/week en laatste 5 weken winstrol. Hier had ik een heel goed resultaat mee gehaald. Zou deze kuur direct opnieuw willen doen. Maar de tren heeft me veel last bezorgd. Slapen viel tegen. Bed heel nat. Ineens beginnen zweten. En gyno. ( werd verholpen met a'dex tijdens kuur)
Daarom wil ik nu een kuur zonder tren.
Doel is altijd droog staan en zo hard mogelijk. ( mits dit toch vooral aan de voeding ligt )
Nu twijfel ik enkel over de hoeveelheden.
Voorstel 1.
1-10 900mg bold
1-10 600mg test e
1-10 400mg mast e
1-10 ripex (100mg test p. 100mg tren a 100 mg mast p)
Dit zou zijn. Maandag en vrijdag bold test en mast. En woensdag ripex en bold
Of voorstel 2.
1-15 600 mg bold
1-15 600 mg test
1-10 ripex
5-15 400 mg mast
Ook heb ik clen liggen. Deze zou ik willen zetten bij voorstel 1&2
Week 1-2 week 5-6 en week 9-10
Graag jullie meningen.
Laatst bewerkt:
