Wat kun je het beste meenemen naar school?

[Ano_94_73]

Hallo, ik zit van 8 uur tot 15:05 op school en neem dan vaak 2 broodjes met pindakaas samen met 1 shake van 600ml, ik word echt nooit vol van dit, dus
wat kan ik meenemen om mijn buik te vullen?

Klik om meer te lezen...

 

[The0mega]

meer brood? dit was een vraag waar je antwoord vast wel zelf op kon bedenken, ik kan niet leven van 8 tot 15 op 2 broodjes en 1 shake

 

[Steelpan]

10 snee brood met goed dik beleg, en wat eieren, en een liter melk.

Dan zit je vast wel vol.

 

[Ano_94_73]

meer brood? dit was een vraag waar je antwoord vast wel zelf op kon bedenken, ik kan niet leven van 8 tot 15 op 2 broodjes en 1 shake

Klik om te verkleinen...

maar in brood zit best wel veel zout toch iemand anders zei tegen mij max 2 broodjes anders word je er niet droog van is dan 5 broodjes goed genoeg?

---------- Post toegevoegd Thu 5 Apr 2012 om 16:43 ----------

10 snee brood met goed dik beleg, en wat eieren, en een liter melk.

Dan zit je vast wel vol.

Klik om te verkleinen...

Dank je wel dan kan ik gwn 1 liter melk in shake beker doen

 

[The0mega]

maar in brood zit best wel veel zout toch iemand anders zei tegen mij max 2 broodjes anders word je er niet droog van is dan 5 broodjes goed genoeg?

Klik om te verkleinen...

 

[MetalMan]

maar in brood zit best wel veel zout toch iemand anders zei tegen mij max 2 broodjes anders word je er niet droog van is dan 5 broodjes goed genoeg?

---------- Post toegevoegd Thu 5 Apr 2012 om 16:43 ----------



Dank je wel dan kan ik gwn 1 liter melk in shake beker doen

Klik om te verkleinen...

Volgens mij wordt dat zout pas relevant <10%, als je verder geen zout eet/toevoegt. Ik heb een tijd rijst+groente+kip meegenomen (1x per week klaarmaken), en een andere maaltijd was bonen+tonijn. Met vier boterhammen, eieren en fruit kom je je dag wel door.

 

[Prestigio]

Bonen uit blik, vis uit blik

 

[BoytjeDH]

Ik zou ook zeker je schoolboeken niet vergeten.