AndroidHealthClinic

Wat te doen met kuur?

Trickster

Trickster

Competitive Bodybuilder
Lid sinds
23 okt 2005
Berichten
2.296
Waardering
254
Lengte
1m79
Massa
107kg
Vetpercentage
10%
Luitjes,

as sommige van jullie weten ben ik met mijn eerste cut bezig.
Ben van 15% naar 7-8% gegaan. Al met al niet slecht.
Zit nu zo'n week of 12-13 in de cut met AAS als ondersteuning.
Als volgt:

w1-15 Test E 500mg
w3-15 Mast E 400mg
w9-15 Winny 50mg ed

Bodybuilder zegt tegen mij dat hij nooit langer dan 16weken cut.
Tenzij je je shape wil houden, dan zegt hij ga 1 week carbs laden en daarna nog een cut periode inlassen.

Nu is mijn vraag, als ik nog lager wil gaan (tot 3-4%) Is het dan verstandig/nodig of juist stom om de test nog langer door te trekken en Tren erbij te gooien? Of is dit overkill?
Heb nooit langer dan 15weken gekuurd.

Ben benieuwd wat jullie vinden/zouden doen/aanraden.
Kom alsjebliefd niet met van te voren kuur opzetten en stick with it.
Vind ik persoonlijk onzin omdat er gedurende periode VEEL kan veranderen en je dus aanpassingen kan/moet doen. Ook omdat mijn eerste cut is.


Laat maar weten
Klik om meer te lezen...
 
waarom wil je naar 3-4 heb je een wedstrijd? Je weet dat dit levensgevaarlijk is/kan zijn?

verder vind ik om nu nog tren erin te doen niet verstandig, je herstel wordt dan echt k*t.
 
Trickster, mik je op een specifieke wedstrijd?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
Wil maybe wel wedstrijd pakken inderdaad
 
dan zou ik overschakelen op test prop en parabolan , vet zal wegsmelten ,zzeker rond je middel
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6
Zit al niet veel meer :p
 
Laatst bewerkt:
Ik heb geen ervaring met lager als 8% cutten, maar ik denk dat je wat anders nodig hebt iswm aangepaste voeding en training natuurlijk.
 
Ziet er goed uit bro. Ik zou plannen wanneer je je wedstrij pakt en dan weet je ook wanneer je naar die 3 of 4% moet gaan. Stel je doet dit nu binnen 8weken (ik zeg maar wat) en pas 2maanden later is je wedstrijd. Ga je niet zo lang op dat percentage blijven staan. Zou et nu hier bij laten. Eventueel heel clean ietsjes massa erbij winnen. En daarna nog dieper in de cut gaan. Tot je wedstrijd.
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven