102KG 1.75

• 

  Nootmuskaatje

• 20 okt 2017

Potverdorie zo bloated en vet dat je schouders zijn verdwenen

 

• 

  Gast 1335

• 20 okt 2017

What happend dude? Je was zo mooi droog aan het worden, nu echt veel vocht retentie, veel kracht gegained??

 

• 

  Nootmuskaatje

• 20 okt 2017

What happend dude?

Test, dbol en deca happened

 

• 

  rob91

• 20 okt 2017

Toch totaal niet nodig om zo vet en vochtig te worden.?

 

Y

• Y

  Young5er

• 20 okt 2017

@o eilering @rob91 @Nootmuskaatje squat van 180kg naar 210kg bench van 140kg nasr 150kg en deadlift 220kg naar 230kg. Zit op week 8. Na week 16 ga ik bold en mast nemen om leaner te worden en te gainen

 

A

• A

  Ano_54321

• 20 okt 2017

Ik denk dat de vetgains en vochtgains tijdens het bulken een beetje teveel van het goede zijn, probeer dat in te perken in de toekomst. Beter voor je gezondheid ;-)

 

• 

  Nootmuskaatje

• 20 okt 2017

Het had zoals anderen zeiden ook gekund zonder al die vet en vocht gains. Vond je laatste foto bij 82,5kg een stuk indrukwekkender.

 

• 

  Gast 1335

• 21 okt 2017

@Nootmuskaatje toch wel kut spul als je er zo gezwollen van word kan niet goed zijn

 

• 

  Jwdoetookmee

• 24 okt 2017

@Young5er van bold en mast ga je niet leaner worden man. Minder vreten helpt wel.
No offense maar een dusdanig fysiek is al die gezondheidsrisicos imo niet waard.

Ieder zn ding ofcourse.
Goodluck bruh