Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Vervolg op mijn Front. Hetzelfde verhaaltje erbij denken. Van 69 kg naar 86 kg. Ben nu 19 en train vanaf mijn 16e, veel gekloot en nu sinds 2 jaar mijn draai enigsinds gevonden.
probeer bij deze pose arme wat meer rechtop te houden.
anyway goeie schouders. progressie had meer kunnen zijn, maar gaf je zelf al wel btje aan. 7.5
moet iemand anders maar 7 geven
Bedankt mannen!! Ik zal als ik ooit nog eens post mijn research doen voor goed poseren...Ik doe mijn best met trainen en heb veel aan jullie opbouwende kritieken om beter te worden.
@BadMF die 5 doet (een beetje) aanmatigend aan. (eufemisme)
Yo Snake je biceps zijn vlak omdat je je polsen de verkeerde kant op curlt,en je onderarmen staan te ver naar binnen gericht.Check mn topic eens;Poseren thuis leren en je komt daarna al heel wat beter voor de dag met je fysiek!!