Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Gewoon goed veel op deze en andere sites informatie blijven lezen en inspiratie opdoen. De vooruitgangen die je boekt zullen heel traag gaan maar als je consequent blijft trainen en eten kom je er wel. Suc6 jongen
Dit is gewoon eng man...heb nog bijna nooit iemand gezien die zo smal is als jou (uitgehongerde ethiopiërs niet meegerekend). Mn polsen zijn nog een stuk dikker als jou bovenarmen ga eens eten man. Mn ouders zeiden me wel wat anders als ik er zo bij zou lopen!
Na 1 jaar had je er toch wel meer uit moeten halen, veel vreten hard trainen en voldoende rusten.
Er is hoop want zo zag ik er ook uit voordat ik begon met trainen.
