XXL Nutrition
MisterNoviceNL

Front dec 2007

Toch maar een keer uit de anomiteit getreden (of was ik nu gewoon te lui om die foto te bewerken?)

Trainingsduur: 17mnd. (1jr, 5mnd, begonnen juli 2006)

Leeftijd: 24jr
Lengte: 1.84m
Gewicht: 86kg

Ik doe nu zo'n 4 weken aan sqauts/deadlift (deze oefeningen had ik er veel eerder moeten pakken)

squats => 3x8x80kg
deadlift => 1x12x60kg / 2x8x80kg
bench => 1x12x60kg / 1x8x80kg / 1x4x100kg
verschrikkelijke foto man!

je borst is zo goed als niet zichtbaar + JE DRUKT JE ARMEN TEGEN JE LICHAAM!

post voor een goede beoordeling best een andere foto waarbij je op deze puntjes let... ik ga hier iig geen beoordeling op geven
 
Hoi mister,idd doordat je die deadlifts bent gaan doen id al wat resultaat geboekt. Ga zo verder. en de volgende keer iets beter op je posering letten
 
hmm teddybeer hoe kan je zien dat hij resultaat geboekt heeft door ze deadlift terwijl ze rug niet in beeld is?:)

Pose is idd niet al te best maar zo te zien zijn je biceps,schouders,traps al aardig in orde alhoewel je triceps wat achter lijken te lopen wat ook door de pose zou kunnen komen hoor.
Post een pic met een wat betere pose zodat we je goed kunnen beoordelen:)
 
@
SHUTTERSPEED / Muay Thai J
Volgende foto eind januari, wil nog ff flink gaan knallen, dat zal een betere pose worden!

@ lionel, haha ja, nu de rest nog ofniet? :p

Verders bedankt voor het commentaar allen, ik weet dat er nog genoeg te doen valt, dus ben nu weg om 't te fixen ;)
 

Media informatie

Categorie
BB Leden - Mannen
Geplaatst door
MisterNoviceNL
Datum plaatsing
Aantal vertoningen
2.252
Aantal reacties
12
Beoordeling
0,00 0 reviews

Afbeelding metadata

Bestandsnaam
DSCF0010_adj.jpg
Bestandsgrootte
39 KB
Dimensies
502px x 600px

Deel deze media

Terug
Naar boven