6 - 7 maand trainen

T

• T

  teron

• 27 feb 2007

geef gerust commentaar hé

 

S

• S

  seagal

• 27 feb 2007

voor 7 maadnen tijd vind ik het goed.. vormen beginnen te komen! als ik jou was zou ik lekker een beetje gaan cutten. zoniet let op bf!

 

T

• T

  teron

• 27 feb 2007

jup inderdaad

tegen de zomer ga ik daar zeker en vast op letten maar zeker niet droog ze eerste bulk is beste bulk tschijnt :-p dus ik ga gewoon blijven knallen ! die rug, pff ik kan echt niet poseren hé

 

• 

  dennis88

• 27 feb 2007

je borst is wel zichtbaar , maar ik vind je rug achterblijven ...

Maar je traint pas 7 maanden gaat de goede kant op

 

T

• T

  teron

• 27 feb 2007

mja slechte pose denk

zie men vorige foto maar eens
daar ism en rug precies breder

 

S

• S

  SHUTTERSPEED

• 27 feb 2007

ik zou proberen iets droger te worden - wat cardio inplannen

 

T

• T

  teron

• 27 feb 2007

ja?

2 x 30 min per week ofzo? ik ga niet cutten hé gewoon cardio extra en de voeding zo houden dan...? grtz

 

T

• T

  tom v

• 27 feb 2007

wel aardige stats trouwens

 

T

• T

  teron

• 27 feb 2007

kan beter hé!

nu 100 kg bankdrukken en zeker 130 deadlift, tegden de zomer

zou k er tege de zomer niet voor kunnen zorgen dat de mensen zien dat ik train?

 

• 

  bart82

• 28 feb 2007

zou het geen 89kg schatten bij 1.80m maar je hebt miss nogal wat massa op je onderlijf zitten.

je bent iig op de goede weg...

 

T

• T

  teron

• 28 feb 2007

ja da is ik snap het ook nie!

veel vocht enzo zeker

t zal nog ff duren voor k weet wat er onder zit, blijven knalle

 

S

• S

  SHUTTERSPEED

• 15 mei 2007

cijfertje

 

K

• K

  klusmier

• 6 okt 2007

Bruut!

 

K

• K

  klusmier

• 21 okt 2007

netjes hoor !

 

• 

  ktodaz

• 23 jun 2008

Zeker niet droger worden, je wil toch massa opbouwen of niet?! Zonder vet geen massa, als je genoeg spier hebt onder het vet, kan je het beste gaan cutten