Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
nou ja ik train traps, delts en schouders heel intensief.
Voordeel daarvan is dat bovenkant rug altijd erg goed oogt.
Verder voor de wijdte doe ik ook veel explicite rug oefeningen.
Dus idd ook veel optrekken altijd lekker.
