Mijn doel was wat droger te komen en tegelijkertijd massa te behouden. Is bij deze min of meer gelukt (waarschijnlijk ook dankzij de "essential amino stack" van XXL, voeding, regelmatig cardio en hard trainen :-p.
Ben nu overgeschakeld naar trage reps, goed uitgevoerd met wat minder gewicht om me echt te concentreren op de beweging.
M'n sixpack is bijna af!
