XXL Nutrition
Wilton

Na 11 maanden trainen

  • Media owner Wilton
  • Datum plaatsing
Kan veel beter na 11 maanden, ook heb je geen stats drbij gezet..

Bulken, dan komt t goed
 
Wat een gelul weer dat het beter kan. Hoe kan je dat nou zeggen als je geen begin stats weet? Misschien was hij wel graat mager en is hij 20 kg aangekomen. 'kan veel beter!' ja ja... :rolleyes:
 
Sorry mensen, hier mijn stats 11 maanden geleden:

171 cm
62 kg
bf: 9%

en nu:
171 cm
72 kg
bf: 13%
 
Meer dan zes kilo vetvrije spiermassa ((72*0,87)-(62*0,91)) erbij binnen een jaar is niet verkeerd. Ga zo door.
 

Media informatie

Categorie
BB Leden - Mannen
Geplaatst door
Wilton
Datum plaatsing
Aantal vertoningen
2.546
Aantal reacties
14
Beoordeling
0,00 0 reviews

Afbeelding metadata

Bestandsnaam
Roy_1.JPG
Bestandsgrootte
42,4 KB
Dimensies
589px x 672px

Deel deze media

Terug
Naar boven