Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Buik ben ik jaloers op, maar schouders , vleugels, bovenkant borst lopen achter dus werk aan de winkel.
Buik valt op maar veel mensen die trainen kijken ook verder naar andere delen van je lichaam.
Als je deze punten verbeterd en benen krijg je zo van mij een 9, want de basis is er zeker.
De hoofdredacteur van Mens Health heeft "Het Wasbord Dieet" (The Abs Diet; www.absdiet.com) geschreven.
Duurt 6 weken; Feitelijk omschrijft hij wat je kan eten. Natuurlijk ook na die 6 weken. Je eet vet arm, proteinerijk en weinig carbs.
Om toch te kunnen groeien heb ik sinds deze week een gainer (Serious Mass) toegevoegd aan m'n schone voedingsschema . Ik ga gewoon kijken hoe dat gaat uitpakken.
