Dit is mijn rug zoals die er nu voor staat. Train nu ongeveer 5 maanden en het verschil is al te zien(gelukkig). Verdere stats;
- 190 cm
- 77 kg
- bodyfat schat ik zo'n 11,12 % maar zeker weet ik het niet
Oja de pose is misschien een beetje gaar maar daar word op geoefend.
