Recente inhoud door Anoniem3108

Jezus wat een gezeik van een kritiek dacht dag dit een forum was waarin je vragen kon stellen en mensen behulpend zouden reageren. Maar blijkbaar zitten hier alleen mensen die met elkaar discussieren, kritiek leveren en denken dat ze zelf allemaal mr freaking olympus zijn!.! Ik ga wel na een...

Mijn basis voeding is solid en trainingschema opbouwend. Bovendien heb ik me goed zelf ingelezen in wat alle stoffen en supplementen die ik gebruik doen enzo

Nou nee dat is dus niet t geval! Ik vraag voor meer tips and tricks/in & outs snap je. Mijn voedingspatroon is zeer schoon en rijkvol aan proteines eiwitte omegas enzovoorts. De supplementen pre en post workout plus proteine shakes en creatine is voor de aanvulling net zoals de vitamines.

Ik heb een vraag. Ik sport al ruimere tijd maar heb nog niet echt het resultaat behaalt wat ik graag zou willen. Ik gebruik smart protein, musclepharm assault ben nu over na dedicated, post-workout magnificent van body en fit, creatine monohydrate en de al bekende vitamines. Kan iemand mij nog...