Recente inhoud door Appel98

verkeerde topic maat ;)

ik vroeg geen les Nederlands en ik lette er zelf ook niet op.

ik eet bijna elke rijst erg vaak kip ook veel eiren

ik train ook hard, wat raad je aan om te eten

hallo, ik train al een half jaar en ik voel dat ik sterker ben geworden steeds meer gewicht alleen zie ik het gewoon nog niet ik train samen met een vriend van mij met met t zelfde schema en hij is 10x zk beest als ik bij hem zie je gelijk day hij traint, eerst dacht ik dat ik het niet goed...