AndroidHealthClinic

Recente inhoud door Artour

  1. A

    Biceps groeien slecht - zou graag van jullie willen horen

    Zo doe ik het ook, u trainingen afwisselen. Door soms veel herhalingen(12 -15) te doen gaan biceps goed voorruit. En als je gewoon dikkere armen wilt, focus meer op je triceps.
Terug
Naar boven