Recente inhoud door barco78

ik sport al vanaf mijn zevende, en ben nu 31. dus geen negatieve dingen als je jong begint

volgens mij is dat per persoon verschillend, maar bij mij werken cashewnoten

ik heb ook een snelle verbranding, maar dat hoeft geen probleem te zijn om aan te komen. veel en gezond eten, slapen is ook belangrijk en met een snelle verbranding mag je wel een gainer gebruiken, op deze manier heb ik 12 kilo lichaamsgewicht gewonnen sterkte

haha zo te zien ben ik de eerste die mammoth 2500 goed vind. zonder blender is het inderdaad lastig maar de resultaten van de gainer zijn prima

super getraind, ga zo door