Recente inhoud door BerryDeMeyNutri

Havermout, dont leave home without it :-) Als het een tijdje geweekt heeft verteerd het ook beter...dit is hoe ik het doe: Als je weinig tijd hebt kun je ’s avonds al een shake maken die je de volgende dag voorziet van precies het soort langzaam opneembare voedingsstoffen dat je nodig hebt. Doe...

De vraag is: is creatine altijd het zelfde? Nee. Er is kwaliteitsverschil. Als het uit China komt weet je nooit 100% zeker wat er in zit. Dat kan alleen wanneer alle grondstoffen getest en gecertificeerd zijn. Daarnaast is mijn mening dat een goede kwaliteit zuivere monohydrate nog altijd het...

Je moet goed overwegen wat je wilt. De meeste energiesupplementen bevatten caffeine. Dit geeft een oppeppend gevoel en zorgt ervoor dat je de vermoeidheid niet voelt. Je went er wel aan waardoor het effect minder wordt na verloop van tijd. Red Berry Enery is zo'n product met o.a. caffeine...

Echt leuk om al de verschillende reacties te zien! Of het leerzaam en leuk wordt? Dat kan alleen jij beoordelen. Ik zal in ieder geval mijn best doen en kan je vertellen dat ik er enorm zin in heb. Hopelijk tot snel!!! Berry

Het is net als met een puzzel...leg je een stukje anders, dan moet alles anders gelegd worden. Het is moeilijk om zomaar wat te roepen als advies wanneer niet alles precies bekend is. In mijn lezing 21-1-12 leg ik de principes uit zodat je het voor jezelf kan toepassen... Meer info op...

Het is altijd moeilijk om zomaar voedingsadvies te geven. Het is beter om inzicht te krijgen hoe het werkt zodat je het kan aanpassen naar JOU lichaam. Het is een van de onderwerpen die aan de orde komt in mijn seminar op 21-1-12. Wil je meer weten? Kijk dan op de onderstaande link. Zou leuk zij...