Recente inhoud door Bosschenaartje

@Marr, heb er nu ongeveer een week last van. @Serbian sauna en heet douchen zijn wel goede tips! Een maand is te overzien. Je wordt er alleen een beetje onzeker van om iets te gaan doen. Ben allang blij dat ik zo snel vooruitgang merk, is goed voor de motivatie! Hopen dat de bijwerking dan...

Beste lezers, ik heb na een aantal jaren iets te veel genieten zeg maar, heb fitnessen weer opgepakt. Ik ben niet echt dik, maar een buikje is er en conditie is minimaal. Ik dronk in het weekend wel een aantal glazen bier, en op m'n eten letten deed ik niet echt. Ik ben nou een paar...