Recente inhoud door Busman

Bedankt voor de reacties. @ Damathy en Steven27: Goed idee dat beendeel. Zit zo'n pulley-systeem soms in de weg? Ik heb de indruk dat het in het rack staat ipv erachter. Iemand ervaring met de andere bankjes?

Hallo Ik overweeg al een tijdje een powerrack te kopen. Mijn doel is een goed basistoestel te hebben om zoveel mogelijk (zeker squat, pull-up, dip, ..) mee te kunnen doen. Andere suggesties voor toestellen zijn welkom. Dan komt natuurlijk de vraag: welk powerrack? Daar zijn al...

-Waarom is dat spinnen zoveel beter voor de polsen? Als je een rond gewicht/schijf gebruikt verandert het zwaartepunt toch niet? -als ik nu zou switchen zou dit enkel zijn uit toekomst overwegingen. Als de 30mm stang het niet aankan dan moet ik switchen naar 50mm en dan zouden mn 30mm schijven...

Hallo, Na het lezen van enkele topics (die over home-gym oa.) zie ik dat velen olympische staven verkiezen. Wat is daar de reden voor? Ik neem aan dat de gewone 30mm staven ook hun waarde hebben als je niet boven de 150 kg gaat of zo, ze zijn ook goedkoper en zijn makkelijker verkrijgbaar. Is...