Maar hoe moet je dat dan doen, stel je neemt 40mg per dag
Dan kom je smorgens om 7 uur uit bed --> 10mg??
Hele dag school/werk om 6 uur eten --> 20 mg??
Trainen om 7 uur
Slapen om 10-half 11 --> 10 mg??
Dan heb je savonds toch veel meer genomen als overdag zeg maar?