Recente inhoud door Danny Phantom

Ben net terug van zo'n suplementen winkel in breda, en daar hebben ze me BF% gemeten Ik zit op dit moment op 24,7 % BF, maar die kerel zei dat hij veel vocht tussen de huid voelde dus hij is niet helemaal nauwkeurig.

Ik weet dat KT goed is om af te vallen, omdat spieren goed meehelpen met vetverbranding. Maar ik wil eerst onder de 110 kg zitten, dan heb ik het gevoel dat ik goed op weg ben! Grootste reden dat ik nu niet aan KT doe is om mijn motivatie vooral niet kwijt te raken :) Iemand trouwens...

Het hardlopen gaat me best goed af, me vetmassa is best wel verdeeld over me lichaam dus ik heb er geen last van tijdens het lopen. Ik heb al redelijk ontwikkelde kuitspieren door me gewicht denk ik, hier heb je een foto: (en nee ik scheer me benen niet :P, heb gewoon weinig haar daar)...

Allereerst goedemorgen allen! Ik zal mezelf eerst even voorstellen, en een klein beetje over mezelf vertellen :) Mijn naam is Danny van Oers ben 19 jaar oud, en ik kom uit een klein dorpje in Noord-brabant. Ik weeg op dit moment 116,5 en ik ben 1,87 lang. Ik doe (deed) niet aan sport, en...