Recente inhoud door Danny vdh

Bedankt, ik ben er eigenlijk mee begonnen omdat me broer het ook altijd deed en trainde af en toe al mee toen ik echt n kleintje was daarna dus op me 12e zelf aan de gang gegaan omdat ik liever met me lichaam bezig was dan rondhangen met vrienden ..kreeg steeds meer de smaak te pakken zal ik...

Een keer toen mijn verloofde me half jaartje geleden verliet..was even alles zat me leven en alles eromheen.. 4 dagen later was ik alweer druk bezig en nu fitness ik meer dan ooit want ik heb veel meer tijd en maar een motivatie ''dat is dat ik dit voor mijzelf doe en voor geen ander en dus ook...

^^ heeft gelijk als je niet al te zwaar aan de gang gaat.maar wel als je dumbbells hebt met extra grip dus ..je handen kunnen naar een flink aantal sets nogal kapot gaan als je heel erg zwaart fitnest..altans dat is bij mij zo als ik teveel sets doe. probeer gewoon wat harder te knijpen in de...

Bedankt Youssouf, ik zal eens rond kijken waar ik ze het beste kan bestellen en de maten ervan natuurlijk te vinden. Want de meeste hebben nogal een grote omtrek *diameter*

Halo allemaal ik ben hier nieuw, en ik heb dus gelijk al een vraag. Weet iemand waar ik compacte schijven kan kopen die wat breder zijn maar wat kleiner in diameter? Want ik train nu met dumbbells van 50 kilo maar de schijven die erop zitten zijn simpel weg te groot en dat is nogal lastig...