Recente inhoud door datmeenjeniet

Omdat jullie verstand hebben van het lichaam en wat je moet doen om welke spieren te trainen.. ik had het ook op een huisdieren forum kunnen vragen maar dat schiet ook niet op

Bedankt voor de reacties, ik ga er aan werken!

Hallo allemaal, Ik ben niet van plan om een grote bodybuilder te worden maar ik wil wel een beetje spieren kweken, maar ik heb een "probleem" namelijk dat mijn borstkas even breed is als mijn heupen en middel dus ik heb een recht lichaam, alsof mijn boven lichaam niet ontwikkelt is. Ik wil een...