Recente inhoud door Dennisdutch

Allemaal bullshit, zo zegt mijn schoonmoeder dat whey-shakes anabolen zijn :p En dat je ervan minder snel groeit in de lengte is bullshit, je herstelt er sneller van. mvg, D

bedankt nightfly

foto herupload foto opnieuw geupload : [Afbeelding niet meer beschikbaar]:eek::D

bij mij doet de foto het btw :S

de foto werkt wel? ik ben 1.84

Ja, 70 kilogram misschien max 14%bf. verdere doelen zijn 35 cm arm omvang (nu 29) en borst breder.

:wazzup: Hallo, ik ben dennis, 15 jaar. Doe aan bodybuilding sinds oktober. heb veel moeite met gewicht Aankomen (mass)ben nu 62 kilo heb 11%bf ik wil rond de zomervakantie rond de 70 kilo zitten (hooggegrepen) ;) ik hoop hier veel bij te leren, enz. mvg, Dennis ;)