Fitness Seller

Recente inhoud door DSJ

  1. D

    vlees slecht voor de spieren?

    Lijkt me bijgeloof. Van Persie heeft onlangs zijn enkel ook laten inspuiten met vocht uit de moederkoek. Is ook nogal alternatief.
  2. D

    hernia's en discopathie, krachttraining verstandig?

    oefenen met LRK Met een lage hernia is het al zeker niet aangeraden zware compressies in de rug te veroorzaken. Shoulder press; leg press, incline chest press, ... veroorzaken compressie van de discus, waarmee er vrij zenuwuiteinden worden geprikkeld en er pijn ontstaat. Met betrekking tot...
Terug
Naar boven