Recente inhoud door erik veldink

op deze foto ben je al redelijk droog, je lichaam is wel in verhouding. Alles kan alleen voller, niet echt een bepaalde spiergroep. Is echt netjes. Doorgaan zo.

nogmaals maar even zeggen dat de foto iets wat wazig is. Verder lijkt het mij zo dat je er vol uit ziet en mooie ronde vormen hebt. Volgens mij zijn je armen en je schouders je sterke punten

ik las vandaag pas dit berichtje en dus reageer ik pas laat, het kunnen verschillende dingen zijn. - spierscheurtje - overbelasting - verkeerde houding van de schoudergordel, waardoor mogelijk de lange biceps pees onder compressie komt. ligt er aan wanneer de pijn optreedt, en waar de...

Ik zie vaak het woord cutten staan. Wat betekent dit? Erik

na twee jaar trainen. De benen zijn nu al een stuk meer ontwikkeld. deze is +/- 1,5 jaar geleden gemaakt

Niet slecht na drie maand, ben je flink aan de supplementen en een eetpatroon? Groeten Erik