Recente inhoud door Foreveryoungx

toen mijn buik strakker was, woog ik zwaarder, dus meer gewicht staat niet meteen een sixpack in de weg.

Voor iemand met zo'n ongeluk achter de rug , vind ik dat je er goed en fit uit zit. Hopelijk zie ik er op mijn 34e ook zo uit!

Oei, 25

Ik heb het gedeeltelijk gelezen en vandaag werd ik voor het eerst geholpen bij basicfit in nijmegen, ik merk wel dat het een stuk minder leuk is dan turnen. Toch ga ik het volhouden en youtube filmpjes helpen goed. bedankt!

Thanks, ik zal dit lezen voor ik ga sporten vandaag.

Peesblessures zijn k*t, niet mee rond blijven lopen. deed ik wel met mijn achillespees totdat ie er helemaal afscheurde. Ga er zo snel mogelijk mee naar de dokter.

Hoi allemaal, Ik ben hier net nieuw, dus dit is mijn eerste topic. Ik heb jaren lang geturnd, maar ik ben hier sinds anderhalf jaar mee opgehouden (vanwege een paar zware blessures), ik merkte aan mezelf dat ik een stuk slapper ben geworden, minder gedisciplineerd en lui. Ik ben niet echt...