Recente inhoud door halamadrid

Sinds een aantal weken ben ik aan het fitnessen en dat gaat best wel lekker (al 2 kilo aangekomen) maar nu zit ik met een vraagje. Het zit namelijk zo. Voordat ik begon met fitnessen woog ik 59-60 kilo en dat vond ik te weinig. Mijn doel is om ongeveer een 1/2 tot 1 jaar te trainen tot ik...