Recente inhoud door Ingrid

hoihoi ja, was een zware domper! Heb eindelijk weer een beetje moed verzameld en ga as dinsdag echt weer aan de slag!!! Heb er mega zin in gewoon!!!! Enige waar ik tegen op zie.... hoe ver ben ik achteruit gegaan.... wish me luck! greetzzzz

yep, dat was ik ja. De politie deed in eerste instantie nix, maar gaat er misschien toch wat mee doen. Ben erg benieuwd. Mocht ik nieuws hbben, hou ik jullieop de hoogte! Greetzzzz

Nee, ik ga niet meer terug naar de zelfde!!! Zeker nu ik weet dat ik niet de enige ben waar het bij gebeurd is. Waarschijnlijk is het het ook geen ure amphetamine geweest, maar iets waar ook amphetamine in zit. Ik ga straks naar een nieuwe sportschool, waar ik hoop het beter te treffen...

Laatste keer (toen ik nog trainde) was ik ook athlete. Geen idee hoe ik er nu voor sta.... Weet ook niet of ik het wil weten.... Enige wat ik weet is 1.80m met een gewicht van 64 kg. Ben benieiuwd volgende week hoe m'n vet percentage zal zijn! :( Greetzzzz

Hoihoi thnx voor alle wb-tjes, hahah. ik ben er een tijd uitgeweest ivm met een heel vervelend voorval op de sportschool waar ik trainde. Aankomende week ga ik weer helemaal aan de slag! Heb er echt mega zin in!!! Hou jullie op de hoogte! Greetzzzzz Ingrid

Hallo allemaal, Ik ben even weg geweest, maar ben wee helemaal terug. Na m'n avontuur van een paar maanden terug bijna niet getraind :( , maar ben weer aan de slag en ga er weer helemaal voor. Dusssss, ook hier ben ik vanaf nu weer te vinden. :) Tot snel!!! Greetzzzzzz ingrid ;)

Denk id dat het slim is ffbloed te laten prikken. Een dieet kan ook veel inpact hebben idd op je cyclus. Succes! Greetzzzzzz

Hoihoi volgens mij kan niet je menstuatie ineens drastisch veranderen, als er voor de rest niet veel in je leven veranderd is. wel heeft stress ed gevolg voor je menstruatie. daarnaast ligt het er ook aan of je (en welke) pil je gebruikt. Hormonale veranderingen zijn aantoonbaar, hoe...

Ik zal volgende keer aan je denken ;) hihihih. Het rare gevoel kwam omdat het toch een soort overdosis is geweest. vandaar niet de pos maar neg uitwerking. En ten eerste wil ik het idd ff laten weten, maar ook weten wat jullie hiermee zouden doen. greetzzzzz

Hoihoi Ik ben al naar de eigenaar van de sprotschoo, geweest en hem gevraagd of we onder 4 ogen konden praten. ik heb hem vereld wat er gebeurd is, dat ik niemand persoonlijk aanwijs, maar hem weldegelijk op de hoogte wil stellen van de situatie. Zijn reactie was eigenlijk meteen: je...

Hoi ja, ik weet zeker dat het dat is geweest, anders zou ik niet eens durven zoiets hard op te zeggen. ik heb 's-morgens ontbeten thuis met vla 9wat een open pak was), daarna naar de sportschool gegaan, waar ik tijdens de trainig alleen kraanwater heb gedronken. Toen ik halverwege de traing...

Hallo allemaal Afgelopen maandag is er iets gebeurd waar ik niet mee om weet te gaan. Wie kan me helpen. Afgelopen maandag ben ik 20 minuten nadat ik weg ging van de sportschool niet lekker geworden. Na een uur bij de huisarts gezeten te hebben en bloed prikken ed, heb ik gister te horen...

Hallo allemaal vraagje, wat vinden jullie van rek en strek oefeningen na het trainen? Ik hoor verschillnde berichten erover en ik ben benieuwd of het nu juist wel of niet aan te raden is. Greetzzzzzz ingrid

Ik heb altijd een lange broek aan, verschild wat voor stofje en kleur enzenzenz. Daarop altijd een top die m'n schouders, armen vrij houdt, dus een halter of met z'n kruis over je rug (pfff, hoe heet het ook al weer). Ik vind een t-shirt echt een rampenplan, heb dan echt het idee opgesloten te...

Moet zeggen dat ik geen idee heb of het goed of slecht is, ben wel blij met je vraag, hahaha. Ik stond van de week ook met m'n skates in de handen klaar;) Greetzzzzz Ingrid