Recente inhoud door Jawad

zou wel gezellig zijn

Hey John ja man nog steeds die dark side van jou is te duur en te ver

Welkom :P

Week 1 Dag 1 Squat 3x5x50 Bench 3x5x40 Deadlift 3x3x60 Row apparaat 3x8x15 Verder heb ik wat accesoires gedaan flyes en triceps. Dat was het vervolg komt Woensdag :) ---------- Post toegevoegd Wed 4 Apr 2012 om 23:37 ---------- Bedankt ik...

Mij naam is Jawad ben 21 en doe aan powerliften ik train nu totaal al een half jaar bij Simson KDO en nu na 2 maanden pauze train ik bij Atlas beide liggen in denhaag me trainingspartner is Sabri91 en ik heb me onlangs ingeschreven voor de beginnerswedstrijd. En nu mijn stats BP:3x5x50...