Recente inhoud door jeroentjed

Kebab 2e nachtdienst

2-2-2 Ik werk precies dezelfde diensten,en ben van mening dat dit geen probleem is. Wat ik doe is tussen de 1e en 2e nachtdienst niet trainen.Een nacht stappen en alcohol drinken is veel belastender. Ten tweede moet je er niet aan blijven denken dat het slecht voor je lichaam is.Gewoon...