Recente inhoud door jilleke11

Beste, Ik ben nu ongeveer 5 weken bezig met cardio (steppen) en dit 5x per week, ook let ik op mijn eten, maar ik ben tot hiertoe nog maar 2 kilo afgevallen. Wat kan ik doen om toch iets meer te doen? Ik werk ook met gewichtjes voor mijn armen en doe aan buikspieroefeningen.