Recente inhoud door JLoo

Ah super bedankt allemaal morgen weer keihard aan de bak en vreten als een malle!

Wegens omstandigheden heb ik helaas een tijd niet kunnen fitnessen. Ik begin de komende tijd met rippetoe alleen heb ik een vraag. Powercleans is niet echt mijn oefening, is er niet een andere oefening in plaats van powercleans die ik zou kunnen doen?