Recente inhoud door Jo-face

Hallo beste leden, Ik train al een tijd nou ben 180 76 kilo droog helaas kom ik niet meer vooruit en daardoor zit ik te denken aan een beginners kuur heb het een en ander verzameld erover maar ben er nog niet 100% uit doordat iedereen een ander mening heeft wat ik wel vaak heb gehoord en...