Recente inhoud door Jordikoegler

Goedenavond. Mijn naam is jordi koegler 30 jaar 1.93m 90kg. Vet percentage 15%. Vorig jaar was mijn gewicht 127 kilo met de vormen van een varken. Nu ben in verslaafd geraakt aan het trainen en altijd opzoek naar tips tricks schemas hulp etc vandaar dat ik op dit forum terecht ben gekomen...